חיפוש
  • שירה דקר - מאמנת ומלווה תהליכי פרידה בקהילה הגאה

להתחיל מחדש?

איזה הרגשה מהממת זו להתחדש, נכון?

החושים מתחדדים, אפילו אם זה סתם פריט לבוש או רהיט חדש

יש ריח חדש, העיניים צריכות להסתגל למראה החדש.

אנחנו נאלצים להתרגל לעצמנו בתוך החידוש הזה ולהרגיש אחרת.


מעבר לזה, כל התחדשות/שינוי גורמים לנו לגלות את העולם בצורה שונה וכך נוצרת היכולת לחדש לסביבה שלנו ראייה שונה.

זה בעצם כמו להיוולד מחדש, להמציא את עצמנו מחדש.

לשחרר משהו ישן משחרר אותנו מכאבים ישנים וגורם לנו להיפטר ממה שלא משרת אותנו יותר ולבחור במה שכן.


אז איך מחדשים את החיים שלנו אחרי פרידה? מתחילים בשאלה - מי אני רוצה להיות? איך אני ממציא\ה את עצמי מחדש?

עושים רשימה של דברים/אנשים/הרגלים ישנים שאינם משרתים אותנו יותר ומפנים מקום לדברים/אנשים/הרגלים חדשים שתורמים לנו.

החיים תמיד מושכים אותנו להתקדמות, וכשנפטרים מהישן תמיד חייב לבוא במקומו משהו חדש שנועד לשרת את הצעד הבא שלנו.

אני הולכת לעשות רשימה משלי.

אתם מוזמנים לשתף אותי בפרטי לגבי הרשימה שלכם ולהתחדש 😊

0 צפיות0 תגובות